quarta-feira, 30 de abril de 2008

Nutrientes

Potássio – benéfico para a tensão arterial, para o equilíbrio dos fluidos do corpo e para a contracção muscular.

Fibra Alimentar – ajuda a baixar os níveis de colesterol no sangue e a manter um peso saudável.

Ácido Fólico – participa na divisão das células e na formação de glóbulos vermelhos do sangue.

Carotenóides (pro-Vitamina A) – mantém os olhos e a pele saudáveis e ajudam a proteger das infecções.

Vitamina E – protege os componentes das células contra agressões.

Vitamina C – protege o organismo, mantém os dentes e as gengivas saudáveis e ajuda na absorção do ferro.

Fitoquímicos – estimulam as defesas do organismo.

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